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학과공지

제목 [종료]2021-1학기 요가명상학과 요가명상실습과정 공지 (6/20) 등록일 2021-06-15 조회수 256
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2021-1학기 요가명상학과 요가명상실습과정

  




캠퍼스 강의실 개방에 따른 방역 수칙에 따라

당일 오전/오후 참석자와 중복되지 않게 신청해 주시길 바랍니다. 참고 바랍니다!


★신청 후 수강하지 않아서 생긴 여석은 현장 당일 학생회(권한)가  자율적으로 운영할 예정입니다.











신청1. 

명상원리와 수행 (김미경 교수) 6월 20 (일) 오전 10:00 ~ 오후 1:00 (3시간) 

주제: 요가명상 통합 실습 

1) 관절운동과 사바사나 완전이완 기법

앞서 훈련한 내용을 기반으로 관절운동, 이완, 호흡, 명상을 위한 좌법 수련

2) 초보자를 위한 안내 명상

명상 자세를 확립한 후 안내에 따라 진행되는 명상 실습







신청2. 

마하하타요가 (여동구 강사) 6월 20 (일) 오후 2:00 ~ 오후 5:00 (3시간) 

1: 마하하타요가 이론

- 마하하타 시퀀스 수련

- 요가매트를 이용해서 배우기

2: 아사나 정렬법 배우기

- 암밸런스 배우기 LV3

- 티칭연습








▶ 일  시 ◀

2021년 6월 20 요일 10:00~13:00 / 14:00~17:00 


** 상기일정은 변경될 수 있습니다.





▶강의형식◀

원광디지털대학교 서울 캠퍼스 B1(대강당)

(코로나 심화 단계일 때 WON라이브로 진행)





▶신청기간◀

6월 15일 10:00~마감 시 까지

(코로나 방역 수칙에 따라 45명 선착순)












▶ 신청방법◀ 


21.06.18 17:23~마감



신청자 중 완료가 된 학우님에게 신청완료 확인 문자를 발송 해 드립니다.

문자를 받으신 분들만 입장 가능합니다!


코로나19로 인한 인원제한 방침입니다. 양해 부탁드립니다 :)

















**오시는길

- 주소 : 07448 서울 영등포구 도림천로 437 원광디지털대학교 대강당(B1)

- 버스  : 지선(녹색)버스  5616, 5617, 5624, 5627

            디지털단지역 환승센터 정류장에서 하차 후 구로디지털단지역 4번출구 방향(도보로 5~7분)
- 지하철 : 지하철 2호선 구로디지털단지역 4번출구로 나와서 직진 (도보로 5분)






















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