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학과공지
| 제목 | [종료]2021-1학기 요가명상학과 요가명상실습과정 (6/20) 명단 및 공지 | 등록일 | 2021-06-18 | 조회수 | 232 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2021-1학기 요가명상학과 요가명상실습과정
★신청 후 수강하지 않아서 생긴 여석은 현장 당일 학생회(권한)가 자율적으로 운영할 예정입니다. 명상원리와 수행 (김미경 교수) 6월 20일 (일) 오전 10:00 ~ 오후 1:00 (3시간) 주제: 요가명상 통합 실습 1) 관절운동과 사바사나 완전이완 기법 ✔ 앞서 훈련한 내용을 기반으로 관절운동, 이완, 호흡, 명상을 위한 좌법 수련 2) 초보자를 위한 안내 명상 ✔ 명상 자세를 확립한 후 안내에 따라 진행되는 명상 실습 마하하타요가 (여동구 강사) 6월 20일 (일) 오후 2:00 ~ 오후 5:00 (3시간) 1강 : 마하하타요가 이론 - 마하하타 시퀀스 수련 - 요가매트를 이용해서 배우기 2강 : 아사나 정렬법 배우기 - 암밸런스 배우기 LV3 - 티칭연습 ** 코로나 위험 시는 WON라이브로 변환되고 사정에 의해 상기일정은 변경될 수 있습니다. 참가인원수 제한 : 45명 (선착순) (코로나19로 인해 인원수가 제한되오니 45명 초과 시 참가자 명단 외 학우님들은 입장 불가를 알려드립니다.) ▶ 참가자명단◀ 신청 완료되신 학우님들은 문자 발송 해 드렸습니다. (문자를 받지 못한 분들은 미확정자입니다.)
**오시는길 - 주소 : 07448 서울 영등포구 도림천로 437 원광디지털대학교 대강당(B1) - 버스 : 지선(녹색)버스 5616, 5617, 5624, 5627 디지털단지역 환승센터 정류장에서 하차 후 구로디지털단지역 4번출구 방향(도보로 5~7분)
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