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학과공지

제목 [특강] (수정) 05.16-05.17 히말라야 요가명상 워크숍_안내 등록일 2026-04-13 조회수 774
첨부파일 히말라야 워크숍_요가명상 전통 소개 및 강사 소개(2장ver).pdf 바로보기

[히말라야 요가명상과 함께하는 원광디지털대학교 요가명상학과 워크숍]

-쁘라띠야하라를 중심으로-







 

안녕하세요.

아래와 같이 히말라야 전통의 세계순회교사와 함께 하는 원광디지털대학교 워크숍을 진행하니 많은 참여 바랍니다.



 

■ 주관 : 원광디지털대학교 요가명상학과 학과 / 학생회 / 동문회

■ 일시2026년 5월 16(– 17() // 10:00 - 17:30

■ 장소서울캠퍼스 대강당

 

📅5월 16요일, 10:00 ~17:30

 

시간

내용

 

 

10:00 ~ 10:45

개회

 

 

11:00 ~ 12:45

쁘라띠야하라 강의1

 

 

12:00 ~ 12:30

쁘라나야마 실습

 

 

12:30 ~ 13:30

식사 기도점심식사

도시락

 

13:30 ~ 13:50

소화 호흡

 

 

14:00 ~ 14:45

쁘라띠야하라 강의2

 

 

15:00 ~ 16:00

관절과 분비샘 운동

 

 

16:15 ~ 17:00

가이드 이완 & 명상

 

 

17:00 ~ 17:30

사진

 

 

📅5월 17일요일10:00 ~17:30

시간

내용

 

10:00 ~ 12:30

하타요가 (아사나,쁘라나야마)와 이완

 

12:30 ~ 13:30

식사 기도점심식사

도시락

13:30 ~ 13:50

소화 호흡

 

14:00 ~ 14:45

쁘라띠야하라 강의3

 

15:00 ~ 16:00

가이드 이완 & 명상

 

16:15 ~ 17:00

질의 응답

 

17:00 ~ 17:30

폐회

 

** 상기 일정은 행사상황에 따라 달라질 수 있습니다 (1박2일 숙박으로 진행되는 행사 아님)

** 요가명상 전통 소개 및 강사분들 세부 소개는 첨부파일 참고 부탁드립니다






■ 신청90명 선착순 마감

▶ 신청방법 

아래의 네이버폼 작성 후 제출 (04.30(목)까지 신청)

https://naver.me/xk9xlYU9


**한 분당 반드시 하나의 네이버폼 제출 부탁드립니다 (하나의 폼으로 2명이상 같이 제출 불가)

**본 특강은 본과 학생만 가능합니다 (지인 신청 불가)




■ 비용: 12만원

■ 입금 계좌 카카오뱅크 79795033617 (최희라)

**환불신청은 4/30(목)까지이며, qkffp0130@wdu.ac.kr 메일로 신청부탁드립니다
4/30(목) 신청기간 마감 이후는 환불이 불가하며 협찬금으로 사용됩니다

**환불은 5/01(금)에 일괄적으로 진행됩니다.




■ 참고 : 점심 제공, 국제 히말라야 요가명상워크숍 수료증 발급

** 수료증발급되는 워크숍으로 1일만 참석은 불가합니다



■ 문의 : 정순규(010-4852-6855) / 최희라(010-7372-5014)


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