원광디지털대학교

웰니스치유관광학과(학과장 유숙희)는 지난 5월 25일 서울캠퍼스 대강당과 보라매공원에서 「맨발걷기 특강 및 맨발걷기 체험」 프로그램을 개최했다.

이번 행사는 맨발걷기국민운동본부 박동창 회장을 초청해 맨발걷기의 가치와 건강 효과를 살펴보고, 맨발걷기를 직접 체험하는 프로그램으로 진행됐다.

최근 건강과 웰니스에 대한 관심이 높아지면서 맨발걷기는 자연치유와 건강 증진을 위한 대표적인 생활 실천 활동으로 주목받고 있다. 흙길과 잔디 길을 맨발로 걸으며 자연과 교감하는 활동은 신체 건강뿐 아니라 정신적 안정과 스트레스 완화에도 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있다.

1부 프로그램은 서울캠퍼스 대강당에서 열린 특별 강연으로 시작됐다. 박동창 회장은 맨발걷기의 과학적 근거와 국내외 사례, 일상에서 실천할 수 있는 방법 등을 소개하며 건강한 생활 습관 형성의 중요성을 강조했다. 특히 현대인의 운동 부족과 스트레스 증가, 만성질환 문제를 언급하며 자연과의 연결을 회복하는 생활 방식으로서 맨발걷기의 의미를 설명했다.

강연에서는 맨발걷기를 꾸준히 실천한 사람들의 다양한 사례도 소개되었다. 건강 개선과 삶의 질 향상에 대한 경험담이 이어지면서 학생들의 관심이 높아졌으며, 강연 후에는 활발한 질의응답이 진행되었다. 학생들은 맨발걷기와 웰니스, 치유관광의 연관성에 대해 의견을 나누며 이해의 폭을 넓히는 시간을 가졌다.

2부 프로그램은 서울캠퍼스 인근 보라매공원으로 이동해 맨발걷기 체험을 진행했다. 학생들은 공원 내 흙길과 잔디길을 맨발로 걸으며 자연환경이 제공하는 다양한 감각을 체험했다. 또한 체험 과정에서 각자의 경험을 공유하며 맨발걷기의 효과와 활용 가능성에 대해 이야기를 나누는 시간을 가졌다.

이번 행사는 올해 새롭게 운영되는 맨발걷기 동아리의 첫 공식 활동으로도 진행됐다. 동아리 회원 모집에는 총 45명이 신청하며 높은 관심을 보였으며, 이날 행사를 통해 회원 간 교류와 향후 활동 방향을 공유하는 계기가 마련됐다.

이번 프로그램은 맨발걷기에 대한 이해를 높이고 자연 기반 웰니스 활동을 직접 체험하는 기회를 제공했다. 학생들은 강연과 체험을 통해 맨발걷기의 건강적 가치와 치유관광 자원으로서의 활용 가능성을 살펴볼 수 있었다.

한편, 웰니스치유관광학과는 앞으로도 건강·치유·관광을 연계한 다양한 체험프로그램과 현장학습을 운영해 학생들의 현장 이해도와 실무 역량을 강화해 나갈 예정이다. 특히 이론과 현장을 연계한 체험 중심 교육을 확대해 웰니스치유관광 분야의 전문 인재 양성에 힘쓸 계획이다.