원광디지털대학교

요가명상학과

요가명상학과: 전인교육을 통한 요가학 완성 및 인재 양성; 온라인 강의체험 학과 리플렛 입학상담 입학지원; 문의전화 : 070-5227-3504, 3505

이메일 : solnae7@wdu.ac.kr

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인도전통 요가와 명상 기법을 가장 체계적이고 실용적으로!
요가명상학과는 인간의 육체적, 심리적, 정서적, 도덕적, 그리고 영적인 자기 계발을 통한 심신 일체적인 건강(Holistic Health)에 대한 이론과 실천을 겸비한 전인교육 체계 전반(System of Holistic Education)인 요가를 학문화시켜 고대로부터 전승되는 요가의 다양한 체계를 올바른 지식을 통해 이해하고자 합니다.
특히 인도 정통요가의 철학적 기반과 실천방법을 체계적으로 교육하고 이를 바탕으로 21세기 대학교육에 적합한『요가학』을 완성해 홍익인간 이념과 원불교 정신의 구현 교육이념으로 과학과 도학을 겸비한 전인교육(Holistic Education)을 하여 새 문명사회 건설의 주역이 될 행복을 창조하는 인재를 양성합니다.

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세계로 뻗어 나가는 요가·명상의 메카!
인도 정통요가 철학에 기반한 요가·명상 전문가 육성!
원광디지털대학교 요가명상학과
요가 철학, 요가 명상, 호흡 명상, 요가테라피
다양한 장학금 혜택
100% 온라인 강의
4년제 학사 취득
다양한 오프라인 특강
요가명상지도사
보건교육사
요가명상학과
입학문의 1588-2854

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요가명상학과 교과목 소개 드리겠습니다. 요가명상학과의 전공 과목은 전체가 34과목이 구성되어 있습니다. 먼저 학년별로 어떤 과목들이 배치되어 있는지 또 학기별로 순서적으로 어떻게 구성되어 있는지를 보시면 한 번에 파악하기 좋습니다. 그리고 또 다른 방법으로는 교과목의 영역별로 분류하고 파악하는 방법이 있습니다. 학습 로드맵을 보시면 명상에 대한 부분, 하타요가에 대한 부분 또한 기초, 핵심, 심화, 응용으로 구분되어 있습니다. 같은 계열이더라도 ‘처음에는 뭐부터 들으면 되고 그다음 뭘 들으면 되겠구나’라고 파악하시면 됩니다. 영역별로 조금 더 세부적으로 설명드리겠습니다.

요가 인문과 요가 경전을 보게 되면 요가의 정체성과 철학, 사상, 역사, 심리에 대한 요가의 전반을 다루는 과목들이라고 보시면 되고요. 주요 계열 과목을 보시면 요가란 무엇인가를 먼저 알아야겠지요? ‘요가학개론’, 요가의 사상은 어떻게 전개되고 발전됐는지를 알 수 있는 ‘요가철학’, 요가는 사람의 마음에 대한 이해가 높지요? 그래서 ‘요가심리학’, 그리고 주요 문헌으로 ‘요가수뜨라’, ‘바가바드기따’, ‘우빠니샤드’를 배우는 과목들이 있습니다. 연관 과목으로는 ‘초월상담심리학’, ‘요가생리학’, ‘현대요가의 흐름’과 같이 현대 요가는 어떻게 발전된 지 이런 걸 알 수 있는 과목들이 있습니다.

명상에 대한 과목은 명상을 공부하고 또한 실제 수련하는 것을 배우는 과목이라고 보시면 되겠는데요. 명상의 정체성에 대해서 이야기하는 ‘명상학’, 현대 명상의 흐름에 대해서 공부하는 ‘현대 명상테크닉’, 내면 요가에 대해서 공부하는 ‘안따랑가요가’ 등의 과목들이 있습니다.

다음은 하타요가 과목들이 있습니다. 하타요가의 수행 법인 아사나, 호흡법인 쁘라나야마, 에너지 조절 법인 반다무드라 정화법인 사뜨까르마에 대해서 공부합니다. 그래서 주요계열 과목으로는 ‘하타요가1’, ‘하타요가2’, ‘하타요가3’, ‘하타요가심화’가 있고 응용 편에 들어가는 ‘하타요가의 응용’ 등이 있습니다.

요가테라피는 몸과 마음에 대한 치유와 연관되어 있겠지요? 그래서 여기에 대한 과목으로는 요가 근육학을 토대로 해서 몸에 치유를 하는 ‘요가테라피’, 자세 정렬과 체형 분석을 토대로 하는 ‘요가교정테라피’, 인도의 전통의학에 대해서 공부할 수 있는 ‘인도전통의학의 이해’ 등이 있습니다.

체육·보건 쪽으로 오게 되면 자격증과 연관된 과목들이 많습니다. 먼저 필라테스에 대해서 공부할 수 있는 과목으로 ‘매트 필라테스’, ‘기구 필라테스’가 있습니다. 또한 생활 스포츠 지도사와 연관이 있는 ‘운동생리학’, ‘운동역학’, ‘스포츠교육학’ 그 외에도 보건교육사 자격증과 연관 있는 ‘보건교육학’, ‘보건교육방법론’이 있습니다. 그리고 산림치유지도사와 연관있는 ‘산림치유학개론’이 있습니다. 그래서 이러한 과목들이 영역별로 구성되어 있습니다.

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요가명상학과의 자격증 및 수료증에 대해서 안내드리겠습니다. 요가명상지도사, 보건교육사 3급, 생활스포츠지도사 2급, 산림치유지도사 2급이 있습니다.

요가명상지도사는 학교 자격증이고, 4학년 재학 중에 응시할 수 있거나 졸업 후에 언제든지 응시할 수 있습니다. 실기와 필기시험으로 이루어지고 1년에 1회 이루어집니다.

다음으로는 보건교육사 3급이 있습니다. 필수과목 5과목이 있고 선택과목 2과목 있습니다. 필수과목을 먼저 이야기드리면 ‘보건교육학’, ‘보건교육방법론’은 요가명상학과에 개설되어 있습니다. ‘보건프로그램 개발 및 평가’는 한방건강약선학과에 있습니다. ‘보건교육학’은 한방미용예술학과에 있습니다. ‘조사방법론’ 같은 경우에는 사회복지학과에 있습니다. 선택 과목으로는 ‘식품위생학’하고 ‘인간발달론’은 한방건강약선학과에 있고, ‘해부생리학’ 같은 경우 두 과목 중에서 하나를 선택하면 됩니다. 그래서 ‘인체해부생리학’이 한방미용예술학과에 있고, ‘한방생리학’이 한방건강약선학과에 있습니다. 이렇게 해서 선택 중에서 두 과목을 들으시면 되겠습니다.

생활스포츠지도사 2급은 외부기관에서 시험 치는 것이지만 학과에서 이런 공부를 할 수 있다는 것을 이야기드리는 겁니다. 원래 필수 과목은 7과목 중에 5과목을 선택해서 하게 됩니다. ‘스포츠심리학’, ‘운동생리학’, ‘스포츠사회학’, ‘스포츠교육학’, ‘한국체육사’, ‘운동역학’, ‘스포츠윤리’ 이렇게 있습니다. 저희 학과에서 개설되어 있는 3과목은 ‘운동생리학’, ‘운동역학’, ‘스포츠교육학’이 있습니다. 그래서 이런 과목을 기본으로 하면서 추가적으로 두 과목을 공부해서 시험을 준비하시면 되겠습니다.

산림치유지도사 2급은 먼저 연관 과목 세 과목을 이수하는 게 필요합니다. ‘산림치유학개론’, ‘운동생리학’, ‘보건교육학’을 이수 후 졸업한 다음에 양성기관이 있습니다. 양성기관에서 150시간 교육 이수하고 그다음에 자격증 시험에 응시할 수 있습니다.

다음으로 수료증에 대해서 말씀드리겠습니다. 먼저 시니어 요가 교육과정이 있습니다. 5과목을 이수하면 됩니다. ‘요가명상지도를 위한 이론’, ‘신체건강을 위한 요가지도’, ‘정신건강을 위한 명상지도’, ‘시니어요가프로그램활용 및 운영’, ‘시니어 건강과 고령친화산업’ 과목들을 들으시면 되겠습니다. 그리고 침묵 명상 수련이나 호흡 명상 수련에 관련해서 수료증이 있습니다. 또한 인도 연수를 갈 경우에 (인도) 현지에서 받을 수 있는 수료증이 있는데 예를 들면 빤짜까르마 정화법에 관한 거라든지 자연요법에 관한 수료증을 받으실 수 있습니다. 하타요가 관련해서 하타요가 수련 혹은 요가테라피 수업을 통한 수료증들이 있고 필라테스에 관한 수료증이 있습니다.

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저희 학과가 온라인 대학이고 수업도 온라인으로 이어지기 때문에 온라인의 수업과 과정을 통해서 졸업이 가능하지만 여러분들의 공부를 좀 더 풍부하게 할 수 있도록 하기 위해서 학과에서 마련한 오프라인 행사가 있습니다. 이에 대해서 안내드리겠습니다.

먼저 학과 MT가 있습니다. 학과 MT를 통해서 졸업생, 재학생 모든 학우님들이 같이 만나면서 다양하게 교류하고 공부하는 시간을 가지게 됩니다.

그리고 전체 수련회가 있습니다. 하타요가의 아사나라든지 요가의 동작들을 위주로 하는 수련 ‘하타요가수련회’가 있고 여름과 겨울에 계절별로 좋은 장소에 가서 명상을 집중적으로 수련하는 ‘침묵명상수련회’가 있습니다. 그리고 요가의 주요 수행법 중에 하나인 호흡에 대해서 깊이 수련하는 ‘호흡명상수련회’가 진행되고 있습니다.

그리고 실습을 좀 더 깊이 있게 현장에서 익힐 수 있는 실습 특강이 있습니다. 그래서 지역에서도 이러한 혜택을 누릴 수 있도록 하는 각 지역별 특강이 있습니다.

다음으로는 ‘요가페스티벌’이 있습니다. 자신이 수련했던 결과들을 경연 대회를 통해서 수련의 결과를 드러내고 축하도 받으면서 하는 경연 대회가 있습니다. 그리고 요가 공연도 함께 이루어지게 됩니다.

다음으로는 ‘인도 연수’가 있습니다. 저희 학과의 또 자랑거리 중에 하나인데 인도의 아주 주요한 대학이라든지 수련단체들을 순회하면서 여행도 하면서 동시에 공부도 하고 수련도 같이 하게 되는 국내 최고의 인도 연수 프로그램이 진행되고 있습니다.

또 각 동아리 활동이 있습니다. 실질적으로 요가를 조금 더 교류하면서 익힐 수 있는 동아리들이 활성화되어 있는데요. 먼저 아사나를 주로 익히는 ‘아사랑’, 명상을 수련하는 ‘명사회’, 호흡 수련을 집중적으로 하는 ‘호수모’, 자연과 함께 하면서 등산하고 명상하는 ‘산사랑’, ‘요가의 지도를 어떻게 할 것인가?’ 교수법을 함께 연구하는 ‘요가교수법 동아리’ 등이 있습니다.

이렇게 학과에서는 다양한 오프라인 행사들이 준비되어 있습니다. 여러분들이 참여하셔서 훨씬 풍부한 실습 체험을 익히시면 좋겠습니다.

학과특징

다양한 영역의 전문 교수진

인도의 정통요가를 교육하고 인도의 요가 기관, 요가대학 등에서 유능한 교수진을 선발·초빙
영역별 전문 교수에 의한 실습교육 전문화

다양한 요가 교육 시스템

인도 현지 요가 기관에서 단기 요가 교육 시스템 마련
인격 완성과 웰빙을 위한 통합요가 프로그램

인도 연수프로그램

요가특별과정 인증서, 인도전통 의학실습(빤짜까르마)수료증 수여
티벳명상교육과정 - 티벳명상교육수료증(티벳대학)
인도 자연요법 연구기관 - 자연요법수료증

전국 지역 캠퍼스 및 교육 네트워크

한·인 요가·명상학 연구소 설치·운영
전국 지역캠퍼스를 두고 학과 교육의 일익을 담당
52개 동문들의 지정 협력 교육 기관과 교육 네트워크 형성

요가명상지도사, 보건 교육사 자격증 취득 가능

생활체육 교과목 추가로 시대에 부응하는 영역 확대

학습로드맵

이미지 크게보기

※ 학과사정에 의해 교육과정이 바뀔 수 있음

학위 및 자격증

졸업 후 취득 학위 체육학사

요가명상학과 취득자격증 - 자격구분, 자격증명, 주관기관, 상세 정보
구분	자격증명	주관기관	상세 보기
국가 자격증	보건교육사 3급	한국보건복지인력개발원	상세보기
민간 자격증	요가명상지도사	원광디지털대학교 요가명상학과	상세보기
수료증	시니어요가수료증	원광디지털대학교 요가명상학과	상세보기
	침묵명상 수료증	원광디지털대학교 요가명상학과	상세보기
	교육과정 수료증	한인요가명상학연구소
	요가 심화과정 수료증	원광디지털대학교 요가명상학과
	인도의학 빤짜까르마 과정 수료증	인도 아유로베다대학
	요가특별과정 이수증	인도요가대학
	자연요법 수료증	인도자연요법 교육기관
	티베트 명상 & 의학 수료증	티베트 대학교

학과활동

연간 주요활동

전체 수련회, 침묵명상 수련회, 요가 페스티발, 인도연수프로그램, 대학 아쉬람 프로그램

동아리 활동

아사랑, 명사회, 산사랑, 강가, 선무도, 기타 지역 스터디 그룹

소식지 발행

학과소식지 <마이뜨리>발행

연간 주요활동

전체 수련회, 침묵명상 수련회, 요가 페스티발, 인도연수프로그램, 대학 아쉬람 프로그램

동아리 활동

아사랑, 명사회, 산사랑, 강가, 선무도, 기타 지역 스터디 그룹

소식지 발행

학과소식지 <마이뜨리>발행

졸업 후 진로

본 학과는 요가의 풍부한 이론적 근거와 체계를 정립하여 요가 보급 및 발달에 기여할 것이며 타 학문과의 연관을 통해 요가의 효율성을 증대시키고 현 수련의 체제에 통일성 그리고 요가문화와 교육에 대한 다양한 프로그램을 통해 생활 속의 요가를 보급해 나아갈 것입니다.

졸업 후 진로
활동 및 진출 분야
공공기관	동사무소, 구청, 구립 및 시립 문화센터
기업	일반기업, 대기업의 강의 및 동호회 모임 지도
사회복지 관련기관	종합 사회 복지관, 노인 종합 복지관, 장애인 종합 복지관, 청소년 수련원 등
시민 단체 기관	YMCA, 여성회관 등
기타 관련 기관	한방 병원 등 대체 의학 관련 기관, 어린이집, 유치원, 백화점, 문화센터
교육	초,중,고등학교 요가지도교사, 관련대학원 진학과 대학 강사, 평생교육원 강사
진학	대학원, 박사과정 진학 (대체의학, 요가학 등 관련 학과)